【名著推荐】《墨菲定律》

2019-7-19 GodHank 其他小说

《墨菲定律》(精装纪念版)张文成【文字版_PDF电子书_下载】

《墨菲定律》封面图片

内容简介:

本书是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物,其中*有代表性的即“墨菲定律”。

与此同时,从自我认知、经济管理等方面入手,作者引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律、法则,比如沉锚效应、瓦伦达效应、霍桑效应、洛克定律、凡勃伦效应等。将一个个看似艰深、晦涩的定律、法则阐释得透彻明了,对人们正确理解人性、理解社会有着十分有益的启示。本书语言流畅,案例丰富,对于读者拓展认知心理,改善思维方法,提升生活、工作格局有着深远的指导意义。

作者简介:

张文成,浙江人,现居北京,中国人民大学社会学硕士,汉语言文学学士,擅长心理、经济类图书的著述及翻译工作。

目  录:

第一章

镜中我效应:突破思维界限,认识真正的自我

镜中我效应:“镜中我”与“真的我”/ 002

自我服务偏见:我很优秀,而你只是运气好/ 005

沉锚效应:被沉锚带偏的“独立思考”/ 009

瓦伦达效应:越在意的,就越容易失去/ 012

库里肖夫效应:眼中的世界,其实就是内心的世界/ 015

第二章

墨菲定律:如果有可能出错,就一定会出错

墨菲定律:唯有计划周全,方能避免失误/ 020

酝酿效应:“不思考”也是一种思考方式/ 023

控制错觉定律:相信直觉,但别迷信直觉/ 026

羊群效应:“从众”和“盲从”的临界点在哪里/ 029

巴纳姆效应:似是而非的“真理”一无是处/ 032

奥卡姆剃刀原则:砍掉一切烦琐的旁枝/ 036

第三章

踢猫效应:坏情绪会传染,但也可以被管理

踢猫效应:坏情绪的连锁反应/ 040

野马结局:愤怒是一种自我毁灭/ 043

海格力斯效应:无视仇恨,仇恨就会无视你/ 047

霍桑效应:适度发泄,才能轻装上阵/ 050

习得性无助:没有绝望的环境,只有绝望的心态/ 053

卡瑞尔公式:接受最坏的,追求最好的/ 056

第四章

约拿情结:从自我提升到自我突破

约拿情结:不仅害怕失败,也害怕成功/ 060

跳蚤效应:不要轻易给自己的人生设限/ 063

洛克定律:合理的目标才是合适的目标/ 066

瓦拉赫效应:补足短板,还是经营优势/ 069

内卷化效应:跑起来,别让生活原地打转/ 074

青蛙效应:无视危机才是真正的危机/ 077

第五章

马太效应:优秀源于一次次试错

马太效应:成功是成功之母/ 082

安慰剂效应:暗示能带来扭曲现实的力量/ 085

马蝇效应:如何把压力转化为动力/ 088

布里丹毛驴效应:选择之前不犹豫,选择之后不后悔/ 091

基利定理:成功的核心在于不被失败左右/ 094

贝尔纳效应:每一条路都必然通向一个终点/ 097

第六章

首因效应:人际交往中的心理学法则

首因效应:良好的第一印象是成功的一半/ 102

近因效应:留下最好的“最后印象”/ 105

晕轮效应:别被“光环”迷了慧眼/ 108

刻板印象:最不靠谱的“第零印象”/ 110

曼狄诺定律:不懂社交技巧?那就微笑吧/ 113

虚假同感偏差:换位思考,而不是以己度人/ 117

第七章

自重感效应:成为社交达人的心理学技巧

自重感效应:让人觉得自己重要,这很重要/ 122

相悦法则:我喜欢你因为你喜欢我/ 125

阿伦森效应:我们厌恶那些带给我挫败感的人/ 128

多看效应:提高曝光度,提升好感度/ 131

改宗效应:想讨人喜欢?那就反驳他吧/ 134

出丑效应:做别人眼中“不完美的人”/ 137

第八章

路西法效应:所谓“心术”,不过是人性的博弈

路西法效应:好人真的好,坏人真的坏吗/ 142

米尔格伦实验:所谓“良知”,底线有多坚固/ 145

破解囚徒困境:引入反复博弈,化被动为主动/ 148

智猪博弈:多劳多得,少劳也不少得/ 152

斗鸡博弈:最坏的结果是两败俱伤/ 156

枪手博弈:决胜负不一定要靠实力/ 159

第九章

互惠法则:如何让他人对自己言听计从

互惠法则:说服力不是说出来的,而是做出来的/ 164

承诺一致性原理:让对方自己说服自己/ 167

登门槛效应:步步为营,走进对方内心/ 171

门面效应:用不可能完成的任务给对手下套/ 174

禁果效应:越“禁”越“诱惑”/ 177

超限效应:越说服,越反感/ 181

第十章

凡勃伦效应:避开投资、消费中的种种陷阱

凡勃伦效应:揭穿价格的定位陷阱/ 186

吉芬之谜:透过价格迷雾看清供需本质/ 189

消费者剩余:买得值不值,自己说了算/ 193

稀缺效应:“稀缺”是刻意营造的心理压迫/ 196

折扣效应:被理性驱使的感性消费/ 200

博傻理论:蠢不可怕,别做最蠢的那个就行/ 203

第十一章

路径依赖法则:到底是做事重要,还是做人重要

路径依赖法则:“第一份工作”是成功的一半/ 208

蔡格尼克记忆效应:要做好一件事情的最好方法,就是立刻开始做/ 212

布利斯定理:计划越充分失败概率越小/ 215

权威效应:权威引出的决策的惰性/ 218

古德曼定律:没有恰当的沉默,就没有良好的沟通/ 221

工作成瘾综合征:“工作狂”是一种心理疾病/ 225

第十二章

彼得原理:把恰当的人放在恰当的位置上

彼得原理:给每个人找到合适的位置/ 230

德西效应:挖掘真正的“内部动机”/ 233

不值得定律:“必须做”不如“值得做”/ 236

雷尼尔效应:用“心”留人,胜过用“薪”留人/ 239

罗森塔尔效应:寄予什么样的期望,就会培养什么样的人/ 242

破窗效应:不要轻易打破任何一扇窗户/ 246

第十三章

史华兹论断:合适的选择,就是好的选择

史华兹论断:“幸福”与“不幸”/ 250

贝勃定律:幸福本质上是种“敏感度”/ 253

狄德罗效应:幸福来自给生活做减法/ 256

鳄鱼法则:关键时刻的取舍之道/ 259

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