2020-10-28 GodHank
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内容简介：
数千年来，先哲们一直把人类焦虑的内心比作一只猴子，不停地从思维的一端跳到另一端，从不满足、永不停歇。我们的生活中一直有低度的消极情绪在点滴注入，这种情绪就是焦虑。虽然我们存活下来，但生命却未曾丰盛，焦虑忧思始终在我们的脑海中回响，就像猴子叽叽喳喳闹个不停。很多时候我们像猴子一样，试图逃避任何自己害怕的事情，但逃避往往会导致更多的焦虑。强烈的情绪令我们盲目抓住任何聊以慰藉的东西，真正的解脱却永远无法企及。
詹妮弗·香农打破并简化了我们与焦虑的关系，提供了一套基于认知行为疗法(CBT)的有效方法，帮助你识别内心那只小猴子，停止喂养你那颗焦虑的心，并找到你渴望的平静。
是时...
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2020-10-28 GodHank
好书推荐
石门之内，是一条很狭窄的甬道，实宽不过两尺，最多可容两个人并肩而行。
宇文寒涛一面举步而行一面说道：“如若那巧手神工包一天，在这狭窄的甬道之内，布置下什么恶毒埋伏，咱们几人，只怕很难逃过这次大劫了。”
他说话的声音很高，听得群豪个个心中发毛。
甬道中十分黑暗，唐老太太运足目力，也只熊瞧到三尺以内的景物。
这甬道足足二十丈长，走完甬道，形势又呈开阔。
只觉冷气扑面，空气大为清新，不似适才那等闷人难过。
沈木风道：“原来此地和外面相通，早知如此，也不用寻找什么禁宫之门了。”
宇文寒涛冷冷接道：“这通风装置，已不知经过多少曲转，那包一天若留下一笔通孔，可...
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2020-10-27 GodHank
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但闻拍拍两声轻响，一股强猛的旋转之力，飘起了宇文寒涛的衣袂。
宇文寒涛心中大急，急忙向后跃退了三步，重新晃燃了一支火折子。凝目望去，所有的人，都站在原地未动。
原来，沈木风气那宇文寒涛不过，希望先行把他生擒，再对付萧翎等两人，杀了两人之后，再迫使宇文寒涛就范，早已想好了办法，准备在宇文寒涛火折子熄去之后，陡然出手。是以，一直盯着宇文寒涛手中的火折子。
却不料螳螂捕蝉，黄雀在后，萧翎一直在留心着沈木风，看他神色，已知他要对那宇文寒涛施下毒手，随时暗中运气戒备。
果然，那火光一熄，沈木风立时以快速绝伦的身法，悄然欺来，伸手向宇文寒涛抓去。
但萧翎洞察先机，就在沈木...
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2020-10-26 GodHank
好书推荐
内容简介：
每人平均每天会确认e-mail 74次、拿起手机60次、花177分钟在手机上。试想，如果把这些被科技绑架的空当收回来，我们可能改变什么?2015年，纽约公共广播电台流行栏目“写给自己”的主持人曼诺诗·左莫若迪，带领成千上万的听众通过一个实验来帮助他们远离电子产品，尝试无聊，以此启动创造力，改变他们的生活。本书便是在这个实验的基础上，向我们展示如何重新思考“无聊”这个小工具，让我们在日新月异的数字世界中生活得更好。曼诺诗解释了无聊和思维之间的联系，探索如何利用无聊的潜在好处帮助我们成为富有生产力和创造力的自我，而不是简单的在实验过程中完 全抛弃我们的电子产品。这本书植根于神经科学和...
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2020-10-26 GodHank
好书推荐
内容简介：
怎么稳定盈利?
怎么把小资金做大?
怎么构建自己的交易体系?
本书中，作者从基础交易理念入手，股票、*、期货、金融衍生品及其他有特点的金融工具(可转债、分级基金)几乎无所不涉，由浅入深，层层递进，既有思想锐度，又有实践经验，为广大股民入市提供了一部实例教程。
怎么把小资金做大?在这个市场上大资金是怎么操作的?这本书给广 大投资者提供了一个把小资金做大的角度，从内容、方法、体系上把小资金和大资金打通，“股债汇商全天侯，配置覆盖全世界”，拥有这种能力，是这个时代更硬核的竞争力。
作者简介：
陈凯，网名“诸葛就是不亮”，现居上海，职业交易员、畅销书作家、...
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2020-10-26 GodHank
好书推荐
内容简介：
《社会与经济》是新经济社会学奠基人马克•格兰诺维特的奠基之作，概况来说，这书重新定义了经济与社会的关系。弱连接理论由格兰诺维特于1974年提出。他指出，在传统社会，每个人接触*频繁的是自己的亲人、同学、朋友、同事……这是一种十分稳定的然而传播范围有限的社会认知，这是一种“强连接”现象;同时，还存在另外一类相对于前一种社会关系更为广泛的，然而却是肤浅的社会认知。格兰诺维特把后者称为“弱关系”。格兰诺维特因为提出弱连接理论而名噪一时，也由此奠定了他在社会经济学领域的权威地位。
过去200多年来，关于“经济学-社会学”的固化认知模式是，认为经济学是基础，其他学科都依赖于经济学。打...
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2020-10-26 GodHank
好书推荐
内容简介：
本书是私域流量领域具有权威性和实战性的运营教科书，是作者在2年多的时间里成功指导3万余家企业实现*化销售增长的经验精华。
作者是私域流量领域的领军者，中国知名互联网营销专家，“中国互联网创新创业大赛”总冠军获得者——加推的创始人。
本书详细介绍了以“B2S2C模式的赋能型CRM系统”为核心，通过“3大系统”搭建私域流量池系统，通过“4大步骤”进行落地运营，通过“数十种常见的引流方式”进行引流获客，并结合“新前台，新中台，新后台”进行组织分工协同，再通过“7个统一”实现全员营销，从而构建一套完整的、详细的、具有实操性的私域流量池的理论和实践方法。目前...
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2020-10-26 GodHank
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且说萧翎坐在一侧，心中暗作盘算，道：岳姊姊和那玉箫郎君之约，转眼即届，我不能在这里等待下去，必须要设法尽快进入“禁宫”之中，我身上现有“禁宫之钥”，问题是先要找到那“禁宫门户”才成。
心念一动，有如山洪暴发，莫可遏止，再也无法忍耐，直对那宇文寒涛行了过去。
百里冰急急说道：“大哥要到那里去？”
萧翎道：“咱们必须早些进入禁宫，我这就去告诉那宇文寒涛，你在此地等我，免得引起他们的怀疑。”
一向任性的百里冰，此刻却柔顺得像一只小羊，微微一笑，又坐了下去。
萧翎大步行到宇文寒涛身侧，低声说道：“宇文先生。”
宇文寒涛抬头望了萧翎一眼，道：“什么事？”
萧...
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2020-10-25 GodHank
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室中突然间沉寂下来，静的听得彼此呼吸之声。
这时，石室中除了萧翎、百里冰等两人之外，只有潘龙还留在房中。
但闻潘龙说道：“宇文先生，需要在下效劳么？”
宇文寒涛道：“不用了……”
目光一转萧翎和百里冰接道：“去替两人取衣服来，让他们换上新装，洗去脸上的尘土。”
潘龙道：“好！在下带他们出去换过。”
宇文寒涛摇摇头道：“不要他们出去了，有劳潘兄去把衣服取来就是。”
潘龙应了一声，大步行了出去。
宇文寒涛目注那潘龙背景消失之后，才举手对萧翎等一招，道：“你们过来。”
萧翎略一沉吟，起身行了过去。
宇文寒涛目光投注在两人身上，缓缓说道：...
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2020-10-25 GodHank
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内容简介：
《拉新》内容简介：
拉新，指通过各种手段为产品不断导入新用户，是运营工作的核心之一，贯穿产品的整个生命周期。网飞、拼多多、爱彼迎、小蓝杯、快手、饿了么等明星产品，都是因为持续拉新、快速实现用户增长，而受到产品人、运营者和营销人的学习和追捧。所以很多人认为，找到成本低获取用户的拉新渠道，就能让运营工作事半功倍;持续导入高质量用户，才能最大提升产品的成功率。 运营大师加布里埃尔·温伯格，在创立鸭鸭搜索时，难以实现用户增长。通过与40多个超级产品的创始人和核心运营者的深度交流，他发现了快速获取新用户的各种运营手段，并将其完善为一套3个步骤和19种渠道的拉新指南。通过持续拉新，温伯...
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